今日は駐車場の補修でした
皆さん、朝夕の寒暖差が激しくなってきましたね。 今週末はマイナス気温の予報が出ました。 周りの高い山は白くなっています。 紅葉の彩りが徐々に茶色に統一されています。 落葉樹の葉が無くなると白い雪に変わると思いますが、今年...
お知らせ皆さん、朝夕の寒暖差が激しくなってきましたね。 今週末はマイナス気温の予報が出ました。 周りの高い山は白くなっています。 紅葉の彩りが徐々に茶色に統一されています。 落葉樹の葉が無くなると白い雪に変わると思いますが、今年...
お知らせ皆さん、今日も朝は気温が下がり起きて見ると山の上は白く、初雪初観測です。 中里は最低気温が2~4度になって標高が800m前後で雪が降っています。 スキー場に行くと高速リフトの頂上付近から白くなっていました。 上の白い所が...
お知らせ皆さん、朝夕の気温差が大きくなっていますが、体調は如何ですか? 中里も紅葉が終わりを告げる落葉が始まり、季節は確実に冬に向かっています。 スキー場は「夏営業」から「冬営業」に切り換え期間に入りました。スキー場の準備は沢山...
お知らせ皆さん、朝夕の寒さが身に染みてきましたね。 中里近辺の紅葉はどんどん進んでいます。 ぜひ紅葉を見に来てください。 今日は以前紹介していたリフト乗車の「スキーゲート」とチャレンジコースの情報です。 設置が始まった「スキーゲ...
お知らせ皆さん、秋真っ盛りですね。 昨日、2024シーズン中里スキー学校のパンフレットを発送しました。 また、かぐらで開催する「小林平康プライベートレッスン」「シーズンインコース」も同封しています。 もし、3・4日過ぎても届かな...
お知らせ皆さん、今回が7回目になる脳内イメージトレーニングです。 今回からコンデションもテーマにします。 「コンデション」滑るときの状況は天候、雪質、時間などが変わると同じコンデションは二度とないと言えます。 例えば、同じスキー...
お知らせ皆さん、全国的に天気が悪く雨の地域が沢山ですね。 天気が悪くても出来るのが脳内イメージトレーニングのメリットです。 これまで意識しないで実践していた方もいるでしょう。 ハッキリと意識すると効果がさらに上がります。 滑りを...
お知らせ皆さん、5回目の脳内イメージトレーニングになりました。 早速、テーマです。 フラットな急斜面(30度前後)でロングターン (2ターン目から高速の等速、同じ回転弧、10ターン、回転しながら停止) かぐらなら中間の急斜面、八...
お知らせ皆さん、少しずつ「秋」らしくなってきましたね。 中里は日中でも25度前後の気温になって「秋」らしさが感じられる季節となりました。 只今、「稲刈り」の真っ最中です。 皆さんもお馴染みの「私の家中屋」さんのお米は例年通りで美...
お知らせ皆さん、低速の滑りによるイメージは如何でしたか!!! 普段スピードに乗って滑ると同じ運動、操作、力の変動になりやすく、タイミングやリズムを自在に変えることが苦手になります。 (ワンパターン) その点「低速」でのイメージに...