脳内イメージトレーニング3
皆さん、低速の滑りによるイメージは如何でしたか!!! 普段スピードに乗って滑ると同じ運動、操作、力の変動になりやすく、タイミングやリズムを自在に変えることが苦手になります。 (ワンパターン) その点「低速」でのイメージに…
皆さん、低速の滑りによるイメージは如何でしたか!!! 普段スピードに乗って滑ると同じ運動、操作、力の変動になりやすく、タイミングやリズムを自在に変えることが苦手になります。 (ワンパターン) その点「低速」でのイメージに…
皆さん、脳内イメージトレーニングを試してみましたか? 暑い日が続いているので脳内がパンクしているとイメージトレーニングどころではない人もいるでしょう。 しかし、これから秋めいてくるので続けます。 初めての方に目的をもう一…
皆さん、先日ご案内した「脳内」イメージトレーニングを開始します。 このトレーニングの目的は、自分の滑りを脳内で再現して、体の動き、力の変動、バランス、タイミング、リズム、を呼び戻すトレーニングです。 方法、1 目を閉じる…
皆さん、お元気ですか!!!! ブログをお休みしていましたが、2024シーズンの準備期間となり再開します。 極暑となった今年の夏を乗り切った方、影響を受けた方、満喫した方、ダメージを受けた方、本当にお疲れ様です。 全国で記…
皆さん、昨日で月山キャンプが終了し、国内キャンプがすべて終了しました。 月山キャンプに参加頂いた皆様、お疲れ様でした。そして有難うございます。皆さんと一緒に月山を滑れ大変楽しい時間を過ごせました。 雄大な月山、多彩な斜面…
皆さん、今日が連休最後のレッスンでかぐらキャンプも最後でした。 今年は全国的に小雪のシーズン、かぐらも同じく例年より雪が少ない年です。 しかしながらみつまた・かぐらスキー場はすべてのノウハウを駆使て雪を確保し5月21日ま…
皆さん、かぐらキャンプはNo4を終了し連休を迎えようとしています。 昨日は快晴、無風、気温が高い日でした。 今年のかぐらの天気は気まぐれです。 快晴、無風、気温快適な日は昨日の土曜日だけです。強風でリフトが運休やガスで視…
皆さん、今日のかぐらは快晴でした。 先週、先々週と悪天候が続きましたが、今週は快晴です。 やっと気持ちの良い「かぐら」です。 心配される雪ですが、他のスキー場と比較するとまだまだ滑れる積雪があります。 他のスキー場から来…
皆さん、4月2日で中里スキー学校が閉校しました。 閉校のご挨拶をブログに掲載する文章を作成し公開する予定で時間を指定しておいたのですが、不慣れなため公開されていませんでした。 改めてすべてのお客様、中里スキー学校をご利…
皆さん、中里は毎日晴れが続いています。 上の斜面はまだ広く雪の量もありますが、南向きのリフト乗り場に向かうこの斜面は2本の狭いコースとなりました。 4月から始まるかぐらキャンプと月山キャンプについての情報です。 かぐら…